保护好自己的精气神的四个方法：一定少说话，开口即神散，说话是智慧，话要说给懂的人听。一定要心神内收，心神随着事物走，精气神也会跟着散出去。心神要往回收，就要学会把大自然的能量收为己用。不纠结、不内耗心就那么大，重了放不下，该吃吃该喝喝，该睡睡，不要装那么多东西，心太累。减少欲望欲望过重，什么都想要，欲多则心散，心散则志衰。取舍有度，简约有道！
微信用户1858发布于：5月前
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心得评论(1)
微信用户1858：不纠结，不内耗，减少欲望。
2024-08-25 08:42:26 喜欢(0) 回复
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