你可以试着用两周的身姿练习来增强自己的意志力，或者你也可以试试其他练习， 关键是，集中精力改变一个习惯行为。 比如你可以换只手做常见的事，如果你习惯了用右手，那就用左手。 因为很多习惯与优势手有关，特别是惯用右手的人倾向于不假思索地用右手做各种事情，因此换成左手是需要运用意志力的。
《意志力》
微暖i发布于：2年前
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