18岁前是建构大脑的黄金时期~
最近在当志愿者过程中,发现一个小青年很“宅”,终于忍不住,不管他乐不乐意听,还是把关于大脑成长的消息告诉了他。因为这个青年是比较善于研究的人,在20岁之前,正是他大脑前额叶高速发展时期,特别是在18岁之前,是大脑额叶这个区块建构的最佳时期,虽然在以后的时间里,大脑同样可以发展,但正置“发展期”的大脑,是神经系统建构的最佳时期。在此期间,一定要做各种不同的事情,让自己大脑每天有“任务”,只要是有意义的事情,不管你喜欢还是不喜欢,不管所做的事情有多么的小,一定要多做。我们从做事情中,去“发现”;去“思考“;去“解决”,只有这样我们大脑的神经系统才会每天产生变化。
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