一个真正健康的人不会执着于事情未来的发展,他所有的注意力都集中在当下立即的实相。而如果你能进入立即的当下这一刻,你也就会发现那最终的,如果你能进入近处的事物,你就会在里面发现远方的星辰,如果你能进入当下,那整个永恒都在你的手中,如果你知道你自己的存在本质,你就无需「成为」。所有一切你想象要成为的,你其实已经就是了。

—— 奥修智慧之书

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