所有解决不安的方法,归根结底都是去做事、去创造、去观察、去体会,不断地提高自身的修养,而不是坐在那儿什么都不做,只是感到不安。去观察、去体验,去感受沿途的风景。然后将未知所引发的不安,转化为对自我的鞭策。

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