我们都要学会照顾自己的情绪,慢慢调整心态,一点点向好的方向发展,尽管下次遇见不好的人或事还会内耗自己,那也没关系,至少我们认识到内耗是一种不好的行为,在慢慢改变,关注自己的身心健康,把不好的人或事都抛到一边去
微信用户2714发布于:7月前
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