当一个人让你不爽时,先别急着生气,问自己一个重要的问题:他是我的谁,凭什么可以让我生气?把这个问题想清楚,你就知道自己这气该不该生,值不值得生。生气,说明你在乎对方,把对方摆在了一个很重要的位置上,给了他过高的尊严,所以他自然就能影响到你的情绪。

—— 网络樊登读书

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