你要允许一切发生,更要调整好情绪,毕竟我们无法左右的事太多了,握不住的东西和留不住的人也太多了。你要知道发生的一切会有它的道理,尽心尽力后顺其自然就好,不要把时间浪费在尚未发生且没有必要的人和事上,把时间分给睡眠、书籍、运动,分给花鸟树木山川湖泊,分给你对这个世界的热爱,当你开始做时间的主,那些焦虑烦恼自然就烟消云散了。

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