這裡有個簡單卻充滿力量的方法,你可以每天做,讓自己跟宇宙及吸引力法则進入正向和的狀態。
舒服地坐下来·注意你的感覺如何,並放鬆整個身體。當你已經放鬆身體時,就再放鬆一點,然後再多一點、再多一點!重複這個較深層的放鬆七次,每一次都盡可能地放鬆。做完之後,留意一下你現在的感覺,然後跟一開始的感覺相比,看看有何差異。
現在,你跟宇宙及吸引力法则更和譜一致了。

—— 朗达拜恩秘密天天练

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