内耗是通往快乐的拦路虎。内耗是因为不够自信,总是想起过往所受伤害,又担忧未来可能的麻烦。不要让自己活在恐惧和忧虑中。力所能及做好手头的每一件小事,好好爱自己,别吃太饱,别睡太晚,别激情消费,别交浅言深。保持学习的动力,让自己对得起自己。即使没有任何人爱你,也要好好疼爱自己。因为没有任何人爱你,所以更得好好爱自己。你是自己的光!
微信用户0342发布于:6月前
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