句子摘抄“跃。自律改变的不仅仅是一个人的容貌和气质，更会营造一种健康、积极的生活状态，让人”的作者和出处-今日句子

跃。
自律改变的不仅仅是一个人的容貌和气质，更会营造一种健康、积极的生活状态，让人充满魅力。把自律变成一种习惯，把坚持变成一种态度，我们的生活也会在自我完善的过程中变得更好。

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