句子摘抄“掌握不焦虑，不生气，不拖延的方法。获得不失控，不失衡，不失意的活法。要解开思想上”的作者和出处-今日句子

掌握不焦虑，不生气，不拖延的方法。获得不失控，不失衡，不失意的活法。
要解开思想上的谜团和心理上的困惑。矫正各种不良的行为习惯和思维方式。

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