句子摘抄“健康早读“阴平阳秘，精神乃治”，这话是中医里面最经典的话，就是阴血平静于内，阳气”的作者和出处-今日句子

健康早读

“阴平阳秘，精神乃治”，这话是中医里面最经典的话，就是阴血平静于内，阳气秘守于外，人的精神才会正常。如果阴阳分离决绝，人的精气就会随之竭绝。所以中医不是求好，求阴和阳的强大，而是求合适与和谐。

中国文化里面的精和神是分开的，精是有形的层面，神是无形的层面。治，是正常，所以“精神乃治”，翻译过来就是有形的层面和无形的层面都正常。

谁来养有形的层面呢?阴精来养有形的层面，阳气来养无形的层面，然后精全神足，才叫作“治”，才叫作正常。

如果有的人精足，神不足，就是说他的身体没什么病，可是神不足，呆呆傻傻的。就好比湿的柴火，怎么也点不着。所以我们身体里湿气太多的话，也会神不足。