健康早读

“阴平阳秘,精神乃治”,这话是中医里面最经典的话,就是阴血平静于内,阳气秘守于外,人的精神才会正常。如果阴阳分离决绝,人的精气就会随之竭绝。所以中医不是求好,求阴和阳的强大,而是求合适与和谐。

中国文化里面的精和神是分开的,精是有形的层面,神是无形的层面。治,是正常,所以“精神乃治”,翻译过来就是有形的层面和无形的层面都正常。

谁来养有形的层面呢?阴精来养有形的层面,阳气来养无形的层面,然后精全神足,才叫作“治”,才叫作正常。

如果有的人精足,神不足,就是说他的身体没什么病,可是神不足,呆呆傻傻的。就好比湿的柴火,怎么也点不着。所以我们身体里湿气太多的话,也会神不足。

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