所有痛苦的感受,都是自己放大的。

一旦只看痛苦,就无法觉察周遭的美好,其实没有什么不能改变,端看你的心往哪里看。众生的痛苦,往往是因为没有认清需要与想要。需要的很少,想要的很多,这就成了贪念,也衍生出种种烦恼痛苦。

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