你是不是也是这样:

晚上说第二天要早起,第二天早上闹钟响了,就是起不来;

计划第二天看会书,第二天就是提不起精神,在抖音/王者的世界无法自拔;

说今天去跑步,结果眼睁睁看着时间从5点到7点再到12点;

这些都是因为我们给了大脑犹豫的时间。

每当我们准备做点什么的时候,大脑就会告诉你:

做那个多费劲,还不如现在这样躺着呢。

身体说:看书好,应该多看书,锻炼好,应该多锻炼。

然后两者再极限拉扯中,时间飞快过完了。

所以下次,想做什么就直接去做,你开始了,大脑就只能听从你的计划。

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