影响使人观点和消费者购买习性的力量,其实就是影响我们行为的力量,若非凭自己控制这个力量以决定自己行为,不然将受有心人利用;把痛苦和不想要的行为连在一起,并且使这种意愿达到极强烈的程度,随之把快乐和所想要的行为连在一起,透过这样反复的练习,最好就能够自然的完成为行动的改变。
人世间一切由意义的事若想成功,就必须忍受一时的痛苦。任何事都不会使我们痛苦,而真正使我们痛苦的是对于痛苦的恐惧 ,同样的道理,也没有任何事会使我们快乐,而真正能使我们快乐的是对于快乐的把握。任何事都不能影响我们,而真正影响我们的乃是自己的“认知”。

—— 安东尼·罗宾斯唤起心中的巨人

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