心得评论

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• 你平时没事时的平静，只是特定状态下的平静。而真正的平静，是出现令你困扰的对境时，你能迅速觉察，有效转念，将情绪消融的那种平静，或是心保持不动，对境不黏着，不会随...
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• 生活就是缝缝补补 不只是衣服 。生活就是觉知觉察，从觉知觉察自己开始。
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本句子“应对所有焦虑的最优解都是保持学习、自我成长不要迷失在别人的评价里用心倾听自己内心的声音做自己就好，有负面情绪的时候，要觉...”共有110个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。