当不接纳自己的时候,不要攻击自己,而是可以主动让自己去体验那些能给自己带来自信和自我接纳的事情,这是对自己的理解和包容。做点喜欢的事,让自己感觉快乐,会更有信心去处理问题,而不是就丧下去。
微信用户2161发布于:4月前
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《一个人的漂泊》
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