自律能让我们克服惰性,冲破自我舒适圈。能够自律的人,无论什么时候,都不会放弃自我管理。自律不是透支自己的精力,而是通过培养一个好习惯,去形成适合自己的生活方式。把自律变成生活的一部分,既适时约束,又张弛有度,你就会享受到它带来的快乐。
微信用户3182发布于:7月前
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