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• 精神内核稳定的人是不会收外界因素影响的，空虚寂寞恐惧，急于去追求某些东西，到以后发现即使努力得到了也不会感到满足
• 一个人最根本的能力，不是情商有多高，智商有多牛，而是内核稳定。换句话说就是允许一切发生，不容易受外界影响，总能专注自身。
• 如何让自己有稳定的内核　　想要拥有稳定的内核，首先要有明确的目标。目标就像磁铁，能将天马行空的想法、零零碎碎的行为整合成秩序井然的状态。当你有了明确的目标，就能...
• 出门总会遇到特殊情况，比如坐错车走错路，及时止损，重新规划路线即可。育儿亦是如此。做一个情绪稳定的成年人，处变不惊，静待花开。
• 想要拥有稳定的内核，首先要有明确的目标。目标就像磁铁，能将天马行空的想法、零零碎碎的行为整合成秩序井然的状态。当你有了明确的目标，就能聚焦一个方向，独立判断出一...
• 对于个体的幸福而言，一个没有形成“以自我为中心”的人其实是非常可悲的，因为他的一生是为了别人而度过的。
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