当我们脆弱时，就像是生鸡蛋。摔到地上，蛋壳就破了。但如果我们的内心富有弹性，就会像煮熟的鸡蛋。即使掉在地上，也不会完全破裂。修炼强大且有韧性的内在，便不会轻易被外界击碎。你可以每周读一本书，借由他人力量提升自我能量；你可以找一份爱好，唱歌、画画、喝茶，以此滋养内心；你也可以沉浸式地做一点小事，以此抵达心流状态。当心灵被滋养，整个人都会神采奕奕。
微信用户8536发布于：6月前
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