四季中,春天是一个让人们因事物变化饱受压力之苦的季节。提及春天,我们总是这样的感觉:气温的上升驱散了冬天的寒冷,微风拂面让人神清气爽。但事实证明,春天的天气变化也是剧烈的。当我们沐浴在暖洋洋的日光里感叹着温暖的日子终于来临时,冷空气的突然袭击又会让我们防不胜防。乍暖还寒的春天也让我们的自律神经被迫超负荷工作。相较人际关系带来的压力,工作本身就是压力

—— 奥田弘美我心态超好

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