句子摘抄“通过身心修行，在杂物上做减法，在心灵上做加法，引导读者立足当下，积极进行身体和外”的作者和出处-今日句子

通过身心修行，在杂物上做减法，在心灵上做加法，引导读者立足当下，积极进行身体和外界环境的流动交换，促进新陈代谢。

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