照顾好身体,不单是为了自己,更是为了不连累身边的人,少让父母担心。
除了保持好身体,还要有良好的心态。
俗话说:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”
保持积极乐观的心态,拥有开朗的笑容,快快乐乐、开开心心过好每一天,这才是养生之道。

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