你的作业 关于你昨天所列出的四个行动目标,还有一些必须遵守的事项: 1.寻找力量:写下你必须现在改变行为的十个原因,然后写下所有你认为你能够做到的原因。 2.改变旧有的思考模式:想出四或五个方法来改变(成干扰)原型思考并且实际去做! 3.藉由重复练习改变过的新联想来确定自己掌渥了成功的条件。每一次完全做到后给自己一种成就感及兴奋感、骄傲或快乐。迅速做到并持之以恒,直到你能够在每次实行时都能自动产生快乐为止。

—— 安东尼·罗宾斯激发无限的潜力

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