你为什么熬夜?「还有两集剧要追」、「晚上吃多了没消化」、「习惯了」……这些不过是表象,是借口。当一个人度过充实而满足的一天后,自然会不到十点就犯困,一沾枕头就睡得很香;夜夜熬、天天困、改也改不掉、想戒戒不了的人,不过是想把对白天的失望,在无尽的拖延中找补一些回来罢了。

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