告诉你一个方法,真的可以减肥,就是第一天早上吃水煮蛋和黄瓜,中午也是煮蛋和黄瓜,晚上只吃黄瓜,连续7天这样吃,中间实在受不了挑点老干妈尝个味道,不要吃多了哈,7天后开始慢慢加辅食吃,不要吃重油红肉比如猪猪牛肉等暂时不要吃,可以吃鱼等白肉。我表妹就是这样减肥下来的而且有用,但是在我这里受不了[捂脸],还是该吃就吃该喝就喝。
微信用户5219发布于:6月前
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