不要避讳讲述自己的痛苦,因为当痛苦被讲述,就像是为自己找了一个出口,痛苦也有了被承托的可能;

而且,一个真正喜欢、在乎我们的人,在倾听我们的痛苦后,一定能给予我们温柔的理解,而当痛苦被理解、被对方重新表述,哪怕它并未被解决,也已是一种莫大的疗愈。

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