句子摘抄“健康饮食、定期锻炼、重视睡眠和心理放松，都是积极的生活习惯，不仅对身体有好处，也”的作者和出处-今日句子

健康饮食、定期锻炼、重视睡眠和心理放松，都是积极的生活习惯，不仅对身体有好处，也可以疗愈心灵，缓解甚至驱除那些负面的情绪，让自己的心情慢慢好起来。

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