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欲望似乎大脑的行动战略。正如我们看到的，它可能对自控构成威胁，也可能是意志力的来源。当多巴胺让我们屈服于诱惑的时候，我们必须区分渴望和快乐。我们也可以利用多巴胺和奖励承诺来激励自己和他人。最后，欲望没有绝对的好坏，重要的是欲望将我们引向哪个方向，以及我们是否足够明智，知道什么时候该听从欲望的声音，什么时候该忽略它。我们要能确信：想要变好的自己才是真正的自己.

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