“你接纳什么，什么就消失；你反对什么，什么就存在。如果你不明白你的敌人是你自己，你会把所有时间、精力用在改变别人，最后一无所得。”
物随心转，境由心造，不捡自无。决定一个人命运的，不是遭遇什么样的人和事，而是拥有什么样的度和心。
一个人骂了你两句，你记了一天，他就骂了你一天，你若记了一年，他就骂了你一年，你到死都记得，那这个人就骂了你一世。
你在意什么，什么就折磨你；你计较什么，什么就困扰你；你接纳什么，什么就消失，你反对什么，什么就存在。
能干扰你的，往往是自己太在意；能伤害你的，往往是自己想不开。很多时候，你不是过不了生活那道坎，而是过不了心里那一关。
生活中，总有人讨厌你、非议你、诋毁你，却又想要成为你，你的内心，才是你真正的世界。
你若平和，无人可恨；你若不究，无人可扰。你若计较，烦恼便纠缠不断；你若看淡，烦恼便自己走开。
计较越多，失去就越多，执于一念，会受困于一念，一念放下，便自在…
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