做饭能极好的训练大脑
今天家政工作人员忙不过来,请我中午帮忙做饭。我久不做饭,虽然思想上并不紧张,但在做饭过程中,肌体配合不太灵,我产生了与紧张相同的反应;只感到心跳加速手脚有点微抖。我知道自己肾上腺素喷发造成的。对于自己身上化学物质不受控制地产生变化,我感到很奇怪,因为我意识里并不紧张,而一点点的肌体合作不那么熟练,就出现这样状态。这件事情让我明白:一个人每天肢体的良好合作有多么重要,做饭这件事情能极好的训练大脑。(月亮小语)

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