看别人容易,了解自己最难。我是什么样的人?我的人生目标是什么?擅长什么?欠缺哪些挑战?当我们明白自己内心最真实的需求,并且清晰地表达出自己的需求,我们就会清楚自己走向哪个方向。内心坚定朝着心中正确的目标前进,而且被求助的人也知道要怎么去帮你。我们才有动力,能自控,身心愉悦地去做事。

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