心理治疗有明确的方式告诉你怎么做 不要相信感激 大水之后的龙王庙，不是为了感激 是为了求你 不再害我 如果你经历了创伤，你的心理治疗怎么做 特别简单 最简单的方法 在你的心里想出一个盒子来 把你最难受的一个场景 慢慢的 从视频 想成一张照片 把它固化下来 然后 把那张照片 放到盒子里面 锁上它 我们怎么来 对抗生活的暴击 其实 分三步走 第一步 接受它 生活总有暴击 第二步 如果我们能战斗 不管我们是弱者 还是强者 都要战斗 但是第三步最重要 叫做 放手再开始。
—— 张泉灵《奇葩说》
深陷发布于：2年前
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