在心理学上有个词语叫做“内耗”，当自己做出成绩的时候，内在仿佛有两个自己，而且自己和自己打架，自己内讧，那么还没等到你和别人打，自己其实就已经倒下了。无形之中，这个自我能力否定就变成了自我成长的牢笼。
赠意发布于：2年前
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