句子摘抄“一定要学会管理自己的注意力，因为你的注意力是有限的。精神内耗就是注意力的耗散。 ”的作者和出处-今日句子

一定要学会管理自己的注意力，因为你的注意力是有限的。精神内耗就是注意力的耗散。

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