痛苦是无意识、不觉知的一个副产品,祝福是有意识的、警觉的副产品。人可以在两种选择中任选其一,他可以以无意识的,机械的方式来生活。或者他可以在每个片刻,每个动作,每个思想,每个感觉里带着深深的警觉来生活。

—— 奥修金色的风

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