完美主义者更容易自暴自弃。因为感觉如果做不到最好,就没有意义。比如有些人觉得自己本来也长得一般,所以就不收拾不锻炼身体了。或有些人觉得自己身体本来有一些慢性病,所以就不注意饮食了。其实真正健康的心态是,不用追求完美,也不和任何人比,只在自己的基础上追求进步。
微信用户3642发布于:4天前
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