【养生之道】生命,养成好的习惯是储存健康,放纵不良陋习是透支生命,保持乐观的心态为良药。福祸从口入、清淡不油腻,适食补情趣、让精神安抚,过衰伤千里、刀刀催人老,莫须有愁暴、神伤致骨枯。熏陶精、气、神,才能品得人生养生之道。

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