认识世界首先要认识自己,如果可以接受自己也不是那么完美,就不用忙着去解释。因为你一定是不完美的,为何拼命解释呢?如果你接受自己也不是那么伟大,也用不着向别人证明。如果你可以放弃自己的种种成见,也不用去争执反驳别人。如果能够不在乎别人如何看你,就不用哭着申诉。要常静、要常定,要心定得下来,要常低头。常低头的人就能常快乐。

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