☼ 密歇根大学的一项研究表明:80%的烦恼实际并没有发生,剩下20%中的16%可以处理。也就是说,96%的烦恼并没有成真。很多人总会担心接下来可能会发生不好的事情,光是想象就陷入了极度的不安和压力中,但实际上这些事情不一定会发生。所以不要过度担心,保持钝感力才是健康的生活方式

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