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人生一辈子，切忌精神内耗：第一、与你无关的事情，不去掺和。第二、无关紧要的事情，不争对错。第三、无法改变的事情，不再纠结。第四、已经发生的事情，不再回想。第五、别人的评价，不用太在意。第六、自己的想法，不轻易改变。第七、坚持自己的选择，去做喜欢且热爱的事情。

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