句子摘抄“【杜绝内耗】少点内心戏，不要总是往坏处想。社交恐惧症最大的问题就是在踏出第一步之”的作者和出处-今日句子

【杜绝内耗】少点内心戏，不要总是往坏处想。社交恐惧症最大的问题就是在踏出第一步之前，就开始想像最糟糕的情况。不要过分担心别人对你的看法，也不要觉得自己不受欢迎或者很糟糕。

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