我感觉啊焦虑是一种常见的情绪体验,几乎每个人在生活中的某个时刻都会感到焦虑。焦虑的人可能会对各种事情感到担忧,包括工作、人际关系、健康、未来等。可能会感到紧张、不安、害怕,甚至会有失眠、出汗、等身体症状。在最近的工作压力下逐渐这些状况都表现出来,有人说只要心情好什么事情都可以过去,但是真正到了那个时候人真的没心情

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