大多数的我们,都太在意那些外界的声音了,以至于我们总是忙着周旋于别人的情绪之中,而被别人的情绪拖入了泥潭。越成熟就越会明白,当你花了大量的时间去讨厌自己讨厌的人,那你就少了时间去爱自己所爱的人。试着把注意力放回到自己身上,重新找回自己的节奏,这是面对一切负面信息所要做的第一步。

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