最近跟一个减脂主播跳操,原来脂肪分解并排出体外的过程主要是通过呼吸。当身体需要能量时,脂肪细胞中的甘油三酯会被分解为甘油和脂肪酸。以前还傻傻的跟风买了一堆暴汗服,其是无知他妈给无知开门,无知到家了

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