经常运动的人，不仅心情会变好，看待事物的心态也会不同。运动无法帮你解决某个具体的难题，但能帮你调整心态，去勇敢面对所发生的事。就像是一针强心剂，让你重新找到内心的力量。试着用运动的方式排解忧虑、释放压力、舒缓情绪，拥有积极的心态，生活才会更多乐趣。
微信用户2318发布于：1年前
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心得评论(1)
微信用户7771：
2023-09-25 00:21:27 喜欢(0) 回复
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