别否定对方的痛苦,你要做的是接受,接受不是同情,不是理解,而是接纳,是拥抱,你知道我有痛苦,你不一定能理解,也不需表示你也像我一样痛苦,因为有些痛苦太私人太独特太难以想像了,他人第一次听时,真的没办法体会究竟发生什么事,但接纳一个人发生过的事,给他一个拥抱可能比什么事都来得重要

—— chaoint

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