矛盾意向还可以用在睡眠障碍的病例中。对于失眠的担心导致了对入睡的过度注意，而它又转而使患者不能这样做。为了克服这一特殊的担心，我通常建议患者不要试图入睡，而是做相反的事，也就是尽可能长时间地保持清醒。换言之，对于入睡的过度关注，产生于不能这样做的预期性焦虑，必须用不要入睡的矛盾意向来代替，而入睡很快就实现了， 我要清醒一晚上！
—— 弗兰克尔《追寻生命的意义》
逍遥子发布于：3年前
如果您有其他的好句子与我们分享，请发布句子。
心得评论
相关句子推荐 换一换
喜欢句子“矛盾意向还可以用在睡眠障碍的病例中。对于失眠的担心导致了对入睡的过度注意，而它又...”的用户可能也会喜欢下面的句子：
本句子“矛盾意向还可以用在睡眠障碍的病例中。对于失眠的担心导致了对入睡的过度注意，而它又转而使患者不能这样做。为了克服这一特殊的...”共有164个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。
一个标题+简短的介绍+精选几个您喜欢的同类句子，就可以轻松制作属于您自己的句集，展现个性，寻找共鸣。
开始制作句集
收录该句子的句集
《一生受用》收录35个句子
《追寻生命的意义》收录21个句子
《致知己》
•
必填
喜欢
加入句集
纠错反馈
分享
标签：
开始制作句集
