行动力是从痛过开始!都知道多跑步有好处,但绝大多数人都不会去做的,直到有一天医生告诉你,你必须多运动多跑步,你的身体才能慢慢恢复,否则会有生命危险,这个时候,你会乖乖的每天跑步,甚至主动的制定一系列的计划!

—— 鲁杰

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